Sicherheit und Vertrauen

Viele Frauen, die ich in meinem Coaching begleite, kommen mit einem Gefühl der Überforderung zu mir. Sie berichten, dass sie sich selbst im Trubel des Alltags nicht mehr spüren. Ihr Körper fühlt sich wie taub an, ihre innere Lebendigkeit ist verschwunden. Genau hier setzt meine Arbeit an – mit einem Ansatz, der Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringt

Der Weg zurück ins Fühlen: Coaching mit Pferden

In meinen Präsenz-Coachings nutzen wir die magische Verbindung zwischen Mensch und Pferd. Pferde haben die außergewöhnliche Fähigkeit, uns zurück in unsere Gefühlswelt zu führen. Sie spiegeln unsere Energie, fordern uns heraus und öffnen Türen, die wir oft selbst sehen

Plötzlich entstehen Schmetterlinge im Bauch, ein Gefühl vibrierender Lebensfreude und ein tieferer Kontakt zu uns selbst. Die Rückkehr in unseren Körper fühlt sich wie ein Heimkommen an – zu unserer ursprünglichen Lebendigkeit. Es ist, als ob die Pferde uns lehren, wieder aus der Fülle und Freude heraus zu leben.

Diese Wiederentdeckung des eigenen Körpers und der Emotionen ist ein wesentlicher Schlüssel, um das Leben nicht nur zu meistern, sondern es in seiner ganzen Kraft und Schönheit

Holistische Führungskunst: Die Balance der Rollen

Wir Frauen tragen oft eine Vielzahl an Rollen in uns: Unternehmerin, Mutter, Partnerin, Freundin – die Liste ist endlos. Holistische Führungskunst bedeutet, diese unterschiedlichen Anteile in uns bewusst wahrzunehmen und als Team zusammenzuführen.

Es ist eine Kunst, Körper, Seele und Geist gleichzeitig zu stärken und aus dieser Verbindung heraus zu handeln. Wenn wir in unserem Inneren ankommen und tief verwurzelt sind, können wir auch äußeren Herausforderungen, wie Kritik oder Stress, mit mehr Sicherheit begegnen.

Sicherheit durch Rituale und innere Führung

Neben der Arbeit mit Pferden unterstütze ich meine Coachees auch durch Online-Coachings und Methoden wie den Voice Dialogue. Diese Ansätze helfen, die innere Stimmen-Familie – all die verschiedenen Persönlichkeitsanteile – bewusst zu führen und anzuerkennen.

Rituale spielen dabei eine zentrale Rolle. Sie geben Sicherheit und Orientierung in einem hektischen Alltag. Ein Dankbarkeitsritual, zum Beispiel, kann helfen, die Fülle unseres Lebens wieder bewusst wahrzunehmen.

Dankbarkeit für unsere Ahnen, für alles, was uns vorausgegangen ist, schenkt uns Kraft. Diese Verbindung zur Vergangenheit erlaubt uns, mit einem stabilen Fundament in die Zukunft zu gehen – wie ein Baum mit tiefen Wurzeln.

Vertrauen in den eigenen Weg

Eines der tiefgreifendsten Erkenntnisse meiner Coachees ist, dass sie als einzigartige Wesen hier und jetzt ihren Seelenweg gehen dürfen. Dieses Bewusstsein schenkt Vertrauen: Vertrauen in sich selbst, in die eigenen Fähigkeiten und in das Leben an sich.

Pferde haben eine besondere Gabe, uns zu zeigen, wie wichtig Selbstwertschätzung ist – nicht nur gegenüber uns selbst, sondern auch gegenüber unseren Liebsten und all jenen, die uns geprägt haben.

Wenn wir diese Wertschätzung kultivieren, erkennen wir, dass wir ein Geschenk sind – für uns selbst, für andere und für die Welt.

Fazit: Lebendigkeit als Schlüssel zu einem erfüllten Leben

Die Arbeit mit Pferden, bewusste Rituale und Methoden wie Voice Dialogue eröffnen Wege zurück zu innerer Lebendigkeit und Lebensfreude. Es ist ein Weg, auf dem wir lernen, wieder aus der Fülle heraus zu leben, sicher in uns selbst zu stehen und mit Begeisterung unser Leben zu gestalten.

Denn wenn wir in uns selbst zu Hause sind, sind wir nicht nur kraftvoll, sondern auch unerschütterlich – egal, was von außen auf uns zukommt. Sicherheit und Vertrauen beginnen immer in uns.

Eure Myriam

P.S. Wenn ihr das selbst erleben wollt, dann kommt auf uns zu: primo@ophelis.verlag.de