Die Unsicherheit als heranwachsende Frau

Die Unsicherheit und das fehlende Vertrauen in die Welt beginnen für uns Frauen oft schon in der frühen Kindheit. Von der ersten Stunde an Formen gesellschaftlicher Erwartungen, familiärer Vorstellungen und die Suche nach Zugehörigkeit zu unserem Leben. Diese frühen Prägungen prägen uns tief – oft mehr, als wir zunächst wahrnehmen. Doch gerade diese unsichtbaren Muster können wir transformieren, um unser Leben als Frauen in Freude, Stärke und Selbstliebe zu gestalten.

Wie Unsichicherheit uns prägt

Schon als Kinder lernen wir, uns an die Erwartungen der Erwachsenenwelt anzupassen. Unsere Eltern und die Gesellschaft legen – bewusst oder unbewusst – fest, wie wir „sein sollten“. Diese Vorstellungen beeinflussen unser Nervensystem und unseren Überlebensinstinkt: Wir möchten dazugehören, um sicher zu sein.

Doch in dieser Anpassung verlieren wir oft den Kontakt zu dem, was wir wirklich wollen, was uns begeistert und lebendig macht. Unsere wahren Interessen und Bedürfnisse treten in den Hintergrund. Die Folge? Viele Frauen tragen die Stimme eines traurigen Mädchens oder  der ängstlichen Tochter in sich.

Ein Beispiel:

• Das traurige Mädchen wird später zur Saboteurin, die uns klein hält.
• Das wütende Kind verwandelt sich in die Kontrolleurin, die alles beherrschen möchte.

Diese inneren Anteile blockieren uns, indem sie uns in einem Sicherheitssystem gefangen halten. Emotionen wie Freude, Begeisterung oder Ekstase – die uns wirklich lebendig machen – finden keinen Raum.

Der Weg zur Befreiung: Innere-Kind-Arbeit und Verbindung zur Lebensenergie

Um dieses Muster aufzulösen, bedarf es einer bewussten Auseinandersetzung mit unserer inneren Art. Im Coaching und durch die Arbeit mit Pferden – dem sogenannten Horse Dialogue – lernen Frauen, sich wieder mit ihrer ursprünglichen Lebensfreude und Lebenskraft zu verbinden.

Pferde sind dabei besondere Begleiter. Sie spiegeln uns Authentizität und führen uns zu unserer echten Neugier, Offenheit und Freude. Sie aktivieren unseren inneren Forschergeist und helfen uns, alte Blockaden aufzulösen.

Die Rolle des Wurzelchakras

Ein zentraler Schlüssel zur Selbstführung liegt im Wurzelchakra, dem energetischen Zentrum unseres Urvertrauens. Hier geht es um die Verbindung zu unseren Ahnen, zur Erde und zu uns selbst.

Ahnenarbeit:

• Dankbarkeit: Wir danken unseren Ahnen für den Mut, den sie hatte, das Leben weiterzugeben, auch wenn sie selbst oft gefangen waren in ihren eigenen Ängsten und Blockaden.
• Vergebung: Wir vergeben unseren Eltern und Vorfahren, dass sie uns nicht immer die Unterstützung geben konnten, die wir gebraucht hätten. Sie hatten ihre eigenen Herausforderungen.

Durch diese Arbeit befreien wir uns von den Prägungen der Vergangenheit und schaffen Raum für ein neues, freies Selbst.

Die Stimme des inneren Mädchens

Indem wir unser inneres Kind einladen, zu sprechen, erfahren wir, was uns wirklich glücklich macht. Diese Stimme zeigt uns, wie wir unsere Träumerin, Visionärin, Forscherin oder Pionierin entfalten können – die Anteile in uns, die nach Abenteuer, Begeisterung und Sinn streben.

Im Coaching und durch den Voice Dialogue, einer Methode zur Arbeit mit inneren Anteilen, finden wir neue Wege, uns selbst zu führen. Wir erkennen, dass unsere Vergangenheit uns geprägt hat, aber nicht mehr unsere Zukunft bestimmen muss.

Frauen in ihrer vollen Kraft

Für uns Frauen ist es wichtig, aus der Fülle zu leben und uns mit Gleichgesinnten zu verbinden. Indem wir uns gegenseitig unterstützen, lernen wir, eine neue Sprache für unser wahres Leben und unsere Berufung zu entwickeln.

Der Schlüssel zur Selbstliebe liegt darin, Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen. Nur so können wir die höchsten Informationen aus unserer Intuition empfangen und Großes erschaffen.

Ein neues Fundament: Sicherheit und Urvertrauen

Wenn Frauen in ihrer vollen weiblichen Schöpferkraft leben, entsteht eine neue Kultur. Diese beginnt bei uns selbst, indem wir:

• uns mit der Liebe im Wurzelchakra verbinden,
• unsere Sicherheit auf der Erde spüren,
• und unser Urvertrauen ins Leben zurückgewinnen.

Die Basis der Selbstführung liegt in der Harmonie mit uns selbst. Nur so können wir in Frieden mit unserem Körper, unseren Gedanken und unserer Seele sein – und ein Leben führen, das uns wirklich erfüllt.

Fazit: Die Reise zu dir selbst

Die Unsicherheiten, die uns als heranwachsende Frauen begleiten, sind oft tief verwurzelt. Doch wir haben die Möglichkeit, sie bewusst zu erkennen, zu transformieren und durch Selbstliebe und innere Stärke zu ersetzen.

Indem wir unser inneres Kind heilen, alte Emotionen loslassen und uns mit unserer wahren Lebensenergie verbinden, finden wir zurück zu unserer Lebendigkeit, Schönheit und Sinnlichkeit. Der Weg dorthin ist eine Reise – eine Reise zu uns selbst, zu unserer Freude und zu unserer authentischen Kraft.

Wenn Du diese Reise mit uns starten möchtest, stehen wir Dir für Fragen unter primo@ophelis-verlag.de zur Verfügung.

Herzlichst Deine Myriam und Nina